Вовремя. Как всегда Падение идеалов
Недавно наткнулась на понимание, для чего нам даются сложности. Нет, ну понятно, я же не вчера занялась тем, чем занимаюсь! Я догадывалась и раньше, но в теории. Когда из головы знаешь. Но тут допёрло из сердца.
Головой мы понимаем, как притягиваем дичь. Подобное к подобному. Так что, если вас окружают так себе человеки, то, вероятно, в вас есть непризнанная часть, которую вы для себя пометили как "так себе". Сами. Тут не про людей, потому что на самом деле они не "так себе", они просто при вас проявляются именно этой стороной, хоть и несут за это личную ответственность.
Но через сердце эта информация выглядит совсем иначе.
Да, я не идеальная. Да, со мной люди тоже могут страдать. Да, я тоже могу делать больно. Да, я тоже ошибаюсь, ору на ребенка и порой люто сопротивляюсь течению жизни, если она течёт не по продуманному мной плану. Иногда всё бывает, я просто человек.
И в этот момент главное не начать себя лечить, как ненормальную. Это тоже норма, хоть и вот такая неприятненькая. Ещё спойлер - норму лучше калибровать в зависимости от обстоятельств.
И вторая причина, зачем нам дичь (она прямо вытекает из первой) - это падение идеального образа жизни, как всё должно быть. Убивание нашей "хорошей девочки" со всеми её закапываниями под коврик своих проявлений. Я пишу о "девочке", потому как сама такая. Но, конечно, у "мальчиков" синдром хорошести тоже бывает так сильно проявлен, что они жизни никому не дают, до чего все вокруг должны быть хорошими. А на самом деле, это латентный крик о помощи, что-то вроде: "примите меня всего целиком, со всеми моими недостатками, потому что я устал попусту стремиться к недостижимому". Как-то так.
Так вот.
Падение идеалов - это неотъемлемая часть роста. Разочарование. В первую очередь, в себе. Допущение себе быть "не очень" и при этом достойной любви. Нормальной. Ты нормальная в том, что иногда ненавидишь. Кричишь матом. Болеешь и хандришь. Ты нормальная, когда тебе плохо. Когда не снимаешь трубку.
Чаще всего именно поэтому человек не может выбраться из своей ямы, потому что перестает себя любить на дне. И ему нужен кто-то, кто скажет ему, что любит. Ты - в порядке. Я тебя люблю. Я вижу, что ты весь грязный и изгаженный, но это не имеет значения. Ты просто упал в лужу. Я тебя всё равно люблю, потому что я знаю, ЧТО есть ты.
Вот так просто.
Принять в себе тёмные пятна. Тени. Неидеальности. Полюбить недостатки. Не бравируя и кичась, де, вот такой я мудак! Нет. А с любовью.
Да, милая, когда тебе больно, ты делаешь больно другим. Это нормально, потому что ты всего лишь человек, который пытается выжить всеми силами, разделить свою боль с миром, чтобы одной было не так непосильно тяжело.
Да, милая, ты страдала достаточно. Не обязательно рассказывать это всем, обесценивая свою боль, чтобы люли видели, какая ты сильная. Ты имеешь право быть слабой и оплакать её, а не перебороть.
Да, милая, ты поступила отвратительно со своим близким человеком, но это лишь оттого, что у тебя было недостаточно ресурса или информации. Это ужасно, но ты от этого не плохая, плохой твой поступок.
Да, милая, когда проблема непосильна, ты её игнорируешь. Потому что это защитная функция психики, необходимая для выживания, а не эффект страуса - головой в песок.
Да, милая, ты можешь требовать невозможное. Это всё потому, что однажды требовали невозможного от тебя, и ты всеми силами старалась соответствовать чьим-то идеалам. И теперь ты требуешь возмездия, чтобы кто-то соответствовал идеалам твоим. Это заезженный алгоритм, который устарел и не работает, но ты не виновата в его формировании. Просто к тебе не относились с любовью в этот момент, вот ты и крутишь заезженную пластинку. Можно сменить, милая, ты от этого не проиграешь.
Простые вещи, которые мы делаем и понимаем, могут не соответствовать чьим-то идеалам. И тогда мир нам показывает, что наши идеалы - неидеальны, именно таким путем - дичью в нашей жизни. Для кого-то твоя дичь - это каждодневная норма.
Последний прокат по психике и физике многих сильных практиков как раз снёс все эти идеалы.
Мы не идеальны. Мы не знаем, как нужно! Мы не боги. Мы можем чувствовать, ошибаться, просто жить, быть человеком, мужчиной или женщиной. Да, мы можем помогать другим. Но не против воли Творца, детка. Не веришь? Тогда на тебе дичь, и ты поймешь, насколько ты неидеальна.
И насколько ты восхитительна в этом своём проявлении.
Нам всем очень сложно принять себя просто так. Обязательно нужен человек, который скажет тебе, что ты ок. Родитель. Психолог. Партнёр. Ты ок! И отпускает. Тебе можно! И становится легче.
Из всех утюгов трубят, что это детский подход. И урезают себе проявления себя на уровне внутреннего Ребёнка.
Детский, и что? Я не являюсь каким-то переходным звеном, что мне 36, и я теперь взрослая, и мне чего-то нельзя. Я - СУММА всех моих возрастов. Во мне живёт и младенец, и девочка, и девушка, и взрослая женщина. Даже старуха, которая может брюзжать (привет бабушкам), или мужик, который порой играет бицепсами и кайфует от завязывания шнурков своим беременным подружкам под странными взглядами их растерявшихся мужей. Да, мужик, так можно было, ты не знал? Смотри, какой у неё живот, ей сложно. Теперь ты знаешь.
Урезая себе функционал своих частей ради идеально мира ты не позволяешь частям распрямляться, самовыражаться, получать опыт. Не позволяешь себе дорасти ими до любви. И именно поэтому окунаешься в свои сложности и недостатки всякий раз. Циклично. Из года в год, изо дня в день. Чтобы однажды разрешить, пройти и дорасти этим до любви.
А пока да, ты будешь подпитываться в яме чужой любовью.
Найди того, кто скажет тебе, что всё ок. Пусть он будет похож на папу или на маму, и не слушай, что тебе говорят специалисты. Что там? Созависимость? Тревожное расстройство? Похеру. От этого диагноза начинаешь тревожиться и расстраиваться ещё больше.
Ты уже ок. Просто тебе нужна забота. Сейчас. Ты не по жизни 36-летняя маленькая девочка, а в этом моменте. Потому что просадило. И ты имеешь право на помощь.
Падение идеалов - это когда не знаешь, как нужно самой себе. Да, я вижу, как нужно другим, потому что не в их игре, я наблюдаю со стороны. Но не вижу себя, потому что активный её участник.
Футболист на поле видит мяч, свою команду, соперников и судей. Ворота, газон (само поле). В лучшем случае он видит картинки и схемы постановок команды, чувствует каждого, двигается в соответствие с этими картинками. Но он не видит болельщиков на трибунах, комментаторов в будке, разносчиков бургеров и службу безопасности на стадионе, и тем более он не видит того, что происходит за пределами стадиона, и уж тем более не видит телезрителей, которые прекрасно видят его самого. Потому что есть игрок, а есть наблюдатели.
И нет ничего зазорного подойти и спросить, как ты сыграл. И нет ничего страшного, если ответят плохо. Но лучше всегда быть с теми, кто ответит, что это тоже нормально. Помогут найти плюсы.
Нас приучили, что мнение должно быть извне. Мы учимся опираться на себя. И многие считают это чуть ли не антагонистскими учениями! Ты слушаешь других или себя? На любой твой ответ будут комментарии "ну и дура", в зависимости от того, в какой группе людей ты находишься. Всегда будут те, кто тебя так назовут, как бы верно ты не шла.
Поэтому.
ВСЁ ЕСТЬ НОРМАЛЬНО.
Лучше уметь и так, и так. И сдерживаться, и проораться. И провалиться, и остаться на плаву. И отрыдаться, и дать в челюсть. И заработать, и взять в долг. И плакать, и смеяться.
Лучше иметь большой диапазон проявлений, так шансов гораздо больше. Так открыты все пути.
Поэтому отпусти себя. Кончай себя пидорасить. Пусть уже идеалы упадут, ты ведь устала страдать, выгребать, сопротивляться, верно? Пусть будет неидеально. Пусть растяжки на груди, ты три года кормила ребёнка. Пусть лишний вес, тебе сложно не защищаться от этого мира. Пусть ты не успеваешь с проектом - зима вообще время сна и покоя, и пусть тебя тошнит от учёбы - потому что на обучение нужен нехилый такой ресурс. Пусть. Всё есть опыт, всё есть ты.
И в этом мире есть люди, кто любит тебя всю-всю. Ведь твои теневые стороны не видны только тебе сомой. Всем остальным прекрасно видна вся твоя внутренняя пьеса.
Обнимаю тебя, родная! Ты чудесная.
#идеальнаяя #путьлюбви #ксебебережно #заботаосебе #ятебялюблю #психология #напутиксчастью #путьДомой #пролюбовь
